verbraucher-fragen.com

Hi Leute,

ja, auch mich hat der Yoga Hype gepackt und ich habe vor ein paar Wochen mit Yoga angefangen. Mir gefällt es sehr gut und muss ehrlich gestehen, dass ich nicht gedacht habe, dass das Training so ein super Ausgleich für mich ist.
Bisher habe ich immer mit einem normalen Handtuch meine Yogaübungen gemacht, möchte mir jetzt aber gerne eine richtige Yogamatte besorgen. Das Wetter wird auch angenehmer und die ersten Lockerungen in der Pandemie stehen vor der Tür, da kann man auch ideal draußen trainieren.
Jedendfalls würde mir jetzt gerne so eine Matte zulegen und weiß nicht wo bzw. auf was ich denn genau beim Kauf achten muss?

Falls hier auch noch ein paar Yoga-Experten unterwegs sind, würde ich mich über ein paar Tipps und Tricks zur "professionellen" Yogaausrüstung sehr freuen.

Dankeschön und schönen Tag noch!

Hi Melanie!

Ich bin leider auch kein Vollprofi in Sachen Yoga, aber seit einigen Jahren mache ich schon, in unregelmäßigen Abständen, immer wieder ein paar Yogaübungen. Bin immer wieder erstaunt, welch positive Wirkung das Dehnen und Strecken mit sich bringt. Ich fühle mich nach den Übungen immer so entspannt und relaxt, scheint wohl doch was wahres dran zu sein an dem Hype.

Als Yogamatte nutze ich so eine ganz normale, dünne Matte aus einer Art Schaumgummi. Die ist ca. 8mm dick, etwas weicher, aber funktioniert super. Man steht nicht zu hart, hat ausreichend Grip und Stabilität. Hatte mich damals im Yogishop beraten lassen, welche Matte als Neuling, für mein Gewicht, meine Übungen usw. die beste ist und die haben mich super beraten, die Matte nutze ich heute noch. Habe gerade nochmal geschaut, es gibt wirklich für jeden Bedarf eine passende Matte. Lasse dich doch auch einfach dazu beraten, welche Matte sich für dich am besten eignet. Videos zu den Yogaübungen gibt es ohne Ende online zu finden.

Dann viel Spaß!